La psicóloga chilena Pilar Sordo señaló que el discurso interno de cada persona es el factor clave que determina su autoestima y la manera en que percibe el mundo.

Pilar Sordo, una de las psicólogas más conocidas de Chile y con gran llegada en Argentina, puso el foco en algo que parece simple pero que, según ella, es central: la forma en que nos hablamos a nosotros mismos. En una entrevista reciente, explicó que ese diálogo interno no solo refleja el amor propio, sino que también moldea la visión que cada persona tiene de su entorno y de las cosas que le pasan.

La también escritora fue más allá y analizó cómo las experiencias de vida —especialmente las que sacuden o duelen— generan cambios en la conducta humana. Para Sordo, esos momentos son oportunidades reales de revisión: cuando algo nos afecta fuerte, muchas veces empezamos a cuestionar el modo en que veníamos funcionando, y ahí es donde puede aparecer una transformación genuina.

Sordo lleva años trabajando sobre estos temas y tiene una base de seguidores muy fiel tanto en Chile como en otros países de la región. Según LA NACION, la psicóloga desarrolló estas ideas en una entrevista donde también habló del impacto que tiene el entorno en la construcción de nuestra identidad y en los patrones que repetimos sin darnos cuenta.