Leer es una actividad que no solo enriquece el conocimiento, sino que también fortalece la mente. Incorporar la lectura en la rutina diaria tiene múltiples beneficios, desde mejorar la concentración hasta ampliar el vocabulario. 

La lectura constante ayuda a mantener el cerebro activo y en forma, similar a cómo el ejercicio físico mejora la salud del cuerpo. Leer regularmente también incrementa la capacidad de análisis y comprensión, habilidades esenciales tanto en lo personal como en lo profesional.

Además, los libros son una fuente inagotable de aprendizaje. Desde novelas hasta ensayos científicos, cada texto tiene algo que ofrecer. Leer sobre diversos temas no solo amplía el horizonte, sino que también estimula la creatividad y el pensamiento crítico.

Por último, leer antes de dormir puede mejorar la calidad del sueño. Esta práctica relaja la mente y ayuda a desconectar de las preocupaciones del día. Así, la lectura se convierte en una herramienta poderosa para el bienestar mental y emocional.Fuente: https://www.infobae.com/educacion/2024/07/15/un-mundo-de-120000-palabras-por-que-la-lectura-amplia-el-vocabulario-la-curiosidad-y-el-pensamiento/